「食べ物や栄養素など」の記事一覧（2 / 3ページ）

視力が悪くなると色々な視力回復法を試したくなるかと思います。
サプリメントや栄養素なども積極的に摂取することが多くなりますが、
ビタミンはどれくらい効くのでしょうか。

ここでは近視にビタミンはどれくらい効くのかについて書いていますので
参考までに見ていって下さい。

「近視にビタミンはどれくらい効くのか？視力は回復するのか？」の続きを読む

老眼は人の老化現象の一つとしてならないようにするのは難しいと言われています。
ですが、あまり進行してしまうと生活に支障をきたしてしまいます。
アントシアニンやルテインなど目に良い栄養素は老眼の回復に役立つのでしょうか？
ここでは老眼とアントシアニンやルテインの効果について書いていますので、
一度見ていって下さい。

「老眼にアントシアニンやルテインは回復効果あり？なし？」の続きを読む

視力低下を防止するには食べ物で防ぐことができるのでしょうか。
ここでは、牛乳やヨーグルトなどの食べ物は視力防止に良いのかなどについて書いていますので
参考までに見ていって下さい。

「牛乳やヨーグルトは視力回復や視力低下防止にオススメ？目に効果的？」の続きを読む

視力回復に良いとされる食べ物は色々ありますが、
カロテノイド、ポリフェノールなどはどの食べ物に含まれているのでしょうか。
ここでは視力回復に良いと言われている食べ物について書いていますので
見ていって下さい。

「カロテノイド、ポリフェノールが視力回復に良い？どの食べ物に含まれてる？」の続きを読む

老眼は人の老化現象の一つと言われていますがあまり早いうちから発症はしてほしくないと思います。
ブルーベリーとルテインは老眼予防に良いと言われていますが、
どちらがより効果があるのでしょうか？

ここでは老化防止とブルーベリーとルテインの効果について書いていますので、
一度見ていって下さい。

「老眼予防にブルーベリーとルテインはどっちの方が効果がある？」の続きを読む

  疲れ目にはブルーベリーが良いと言われていますが、カシスにはブルーベリーとは 違うアントシアニンが多量に含まれている事をご存知ですか？ ここではカシスについて書いていますので、一度見ていって下さい。

「カシスで視力回復可能？目に良い栄養素であるアントシアニンが含まれてる！」の続きを読む

よく視力回復にはＤＨＡがよいと言われていますが効果はどれほどなのでしょうか？
また、脂質もどれ程目に良いのでしょうか？
ここではＤＨＡと脂質と目の関係について書いていますので、
参考までに一度見ていって下さい。

「DHAの視力回復効果ってどれくらい？脂質がどれほど目に良いか？」の続きを読む

疲れ目になるとホットタオルなどで、目を温めたり、マッサージを
してあげたりすると思いますが、視力によい栄養素はあるのでしょうか
目を大切にするなら何が良いのでしょうか？
ここでは目と栄養素について書いていますので、参考までに
見ていって下さい。

「ビタミンA、脂溶性ビタミンが視力に良い？目を大切にしたいなら…」の続きを読む

乱視になると物がぼやけて見えるなど日常生活に
支障が出てしまう症状かと思います。
そんな乱視にブルーベリーは効果があるのでしょうか？
ここでは乱視にはブルーベリーが良いのかについて
書いていますので、見ていてください。

「乱視はブルーベリーで防止できる？どれほど効果があるのか？」の続きを読む

目に良い食べ物などがあると聞いたことはあると思いますが、
目の病気に食べ物で改善できるのでしょうか？
また、対策になるのでしょうか？
ここでは目の病気と食べ物に関して書いているので
よろしければ見ていって下さい。

「目の病気は食べ物で改善できる？対策になる程度か？タマネギやタコなど…」の続きを読む