近視はサプリメントで治る？ブルーベリーサプリメントの真相は・・・

視力が低下してしまい、近視になってしまうともう治らないのでしょうか。
よく言われるサプリメントはどうなのでしょうか。

近視とサプリメント、ブルーベリーサプリメントについて書いていますので
良ければ見ていって下さい。

視力が低下するとどうにかして治る方法がないかと考えたりするかと思いますが
サプリメントを採ると視力は回復するのでしょうか？

視力に良いとされるサプリメントの多くは目に良い成分が含まれているため
視力低下の進行を遅くするなどの働きはあるかもしれませんが、視力が回復するものではありません。

視力に良いとされるサプリメントで有名なものにブルーベリーを思い浮かべられると思います。
ブルーベリーにはアントシアニンという成分が含まれています。

このアントシアニンは抗酸化作用をはじめ血行促進や毛細血管を保護する働きがあります。
目の中にある網膜の中にあるロドプシンという視神経の働きを助けると言われています。

このことから視力回復の手助けになることはあるかもしれませんが、
効果が特に現れやすいのは仮性近視と言われています。

重度の近視などは疲れ目や眼精疲労の予防にはなるかもしれませんが、
視力が回復するとまではいかないと言えます。

また即効性がないため長期的にの見続けることが必要になるかと思います。

疲れ目や眼精疲労を放っておくと視力低下の原因につながりますので、
サプリメントを摂取することによって目の健康を維持できます。

近視になると日常生活で支障が出たりしますので、サプリメントだけに頼ることなく、
自分の生活環境を見直すことも大切かと思います。