老眼にモニターの明るさや部屋の明るさは関係あるのか？

老眼にモニターの明るさや部屋の明るさは
何か関係あるのでしょうか？

ここでは老眼と明るさの関係について書いていますので、
参考までに見ていって下さい。

老眼に夕方老眼や週末老眼という言葉があるのをご存知ですか？

一日中目を使い続けると夕方以降や、週の終わりの金曜日位に
目のかすみ、ぼやけといった症状が現れることを言います。

これらの症状は老眼の初期症状と言われており、
周りが暗くなると散瞳することにより目の調節が緩んで焦点深度が浅くなって
見えにくくなるそうです。

これらの原因にパソコン作業が長時間であったり、テレビゲームを長時間するなど、
常に目を酷使することが増えていることが原因の一つと考えられています。

この症状は若い人では２０代から発症している人もいるそうです。
老眼は通常４０代くらいから自覚する目の症状かと思いますが、

このようにパソコン作業など、目が近くばかり見ているなど、
目を酷使することによって、夕方老眼や週末両眼を発症してしまうことになります。
老眼と明るさの関係というか明るい部屋でパソコンのモニター画面を見ると
目がより疲れてしまうことになります。

また、寝る前暗い部屋でスマートフォンを見るとより瞳孔が開いてしまい
ピント調節機能が低下する可能性があるそうです。

単純に老眼と言っても年を重ねて発症する老眼と、
目を酷使して一時期だけなってしまう夕方老眼や週末老眼があります。

夕方老眼や週末老眼の症状を放っておくと目の老化を早めてしまうことになります。
そうならないためにも目を休ませてあげるなどしてあげてください。